¡DIENTES BLANCOS EN 2 MINUTOS! (REMEDIOS CASEROS Y NATURALES PARA BLANQUEAR LOS DIENTES) | Vania

En este video les traigo trucos para tener dientes SÚPER BLANCOS, con remedios caseros para blanquear los dientes, como el bicarbonato de sodio y limon, que funcionan en un minuto + muchos más! Todos los ingredientes son muy faciles de conseguir, asi que espero que se animer a tener una sonrisa perfecta y dientes blancos cual estrellas de hollywood! 😀
RECETAS CASERAS PARA BLANQUEAR LOS DIENTES:
1. 1CDTA DE SAL
2. 1CDTA DE BICARBONATO DE SODIO
3. 1CDTA DE JUGO DE MANZANA VERDE
REVUELVE TODO HASTA QUE SE HAGA UNA PASTA, LUEGO APLICALA EN TUS DIENTES POR UN MINUTO.

2) 1. CÁSCARA DE NUEZ MOLIDA
2. AGUA HIRVIENDO
VAS A EMPAPAR LA CASCARA DE NUEZ Y LUEGO LAVARTE LOS DIENTES CON EL AGUA. AQUÍ PUEDE SER VARIAS VECES POR SEMANA, YA QUE NO ES MUY POTENTE.

3) 1. 1CDTA DE ACEITE DE COCO
2. 1 CDTA DE JUGO DE LIMÓN Y NARANJA
3. CASCARA RALLADA DE LIMÓN Y NARANJA

4) ENJUAGE BOCAL INGREDIENTES:
1. MEDIA TAZA DE VINAGRE DE MANZANA
2. UNA CUCHARA DE ACEITE DE OLIVA

¿CÓMO BLANQUER LOS DIENTES EN CASA? (9 consejos)
1. Para que el esmalte de tus dientes brilla, procura comer frutas con vitamina C, no más recomendable es comen 80mg al día.
2. Evita tomar los rfrezcos y café, sobre todo el café negro, y cuando lo haces utiliza siemre el popote, para que los dientes no se te manchen.
3. incluye durante el día al menos una taza de té, sobre todo el té negro y verde.
4. Para tener dientes más fuertes, blancos y sanos, no te olvides del calcio. 800 mg. al día seria suficiente.
5. No comas dulces pesados entre las comidas. En vez de eso come una manzana o cualquier fruta que sea tu favorita.

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Datos curiosos:

Soy de Europa, Serbia (Novi Sad)
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