Sustituto de Arroz para Diabéticos o Dietas. Quinoa con verduras

La quinua o quínoa es una semilla. Contiene un 23% de proteína y aporta una gran catidad de minerales y vitaminas. Es de rica en fibra y de lenta absorción lo que la convierte en un alimento bueno para las personas con diábetes o que se encuentran en proceso de perder peso. La quinoa te dará la sensación de estar comiendo arroz y la pueds utilizar para acompañar tus platillos.
Receta de arroz de coliflor

#EstoyenelProceso
#BajemosdePeso
#ComidasSaludables

? Instagram: https://bit.ly/2OsMWRN
? Negocios y Prensa: info@lasrecetasdelaura.com
? Comprar Recetario: https://bit.ly/2u84wBV
? Menús Saludables: https://bit.ly/2RsdnMZ

Una mamá en la búsqueda del equilibrio entre hogar, familia y profesión. Recetas de comidas saludables, ideas para mamás.