COMO DEJAR DE SUFRIR HAMBRE ESTANDO A DIETA

EN GENERAL TODOS ESCUCHAMOS QUE LO MEJOR QUE PODEMOS HACER PARA BAJAR DE PESO ES HACER 4 COMIDAS Y DOS COLACIONES, EN ESTE VÍDEO VAS A VER PORQUE ESO EN REALIDAD CAUSA MÁS HAMBRE (CONSECUENCIA DE LA HIPOGLUCEMIA) Y QUE PUEDO HACER AL RESPECTO.

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DEPRESIÓN Y ANSIEDAD

AYUNO INTERMITENTE

LINK PARA EL ARTÍCULO COMPLETO SOBRE CALORÍAS, EL HAMBRE Y TU PESO CORPORAL:
https://www.drlarosa.com/single-post/2017/06/10/Sobre-las-calor%C3%ADas-el-sobrepeso-y-el-hambre

LINK PARA EL ARTÍCULO “COMO SUPERAR LA ADICCIÓN A LOS HIDRATOS DE CARBONO:
https://www.drlarosa.com/single-post/2017/07/31/Como-superar-la-adicci%C3%B3n-a-los-hidratos-de-carbono-y-el-azucar

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