Como hacer que mis hijos coman saludable y Encuentren su Fuerza Interior – The Good Dinosaur

3 tips para que tus hijos coman saludable y como hacer su crecer su autoestima y confianza.
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Muchas mamas me escriben pidiéndome ayuda sobre como hacer para que sus hijos coman saludable y eh encontrado que la mejor manera de hacerlo es involucrándose en la cocina con actividades divertidas, el pasar tiempo haciendo actividades con sus papas es una excelente forma de hacer crecer su autoestima y sentirse integrados, preparando recetas divertidas y que les emocione involucrarse para hacerlos mas fuertes emocional y físicamente!

Aqui te van algunos tips que espero que te sirvan y te ayuden a mejorar la alimentacion de tus hijos!

1. Involucralos en lo que se van a comer
2. Trata de encontrar recetas con las que entretengan y se sientan emocionados de colaborar
3. Involucra frases divertidas como -los conejos ven muy bien por que comen mucha zanahoria- y no olvides disfrutar con ellos esos alimentos!

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Y platicame que te parecio este video, te gusto? ¿Tu como haces para fortalecer a tus niños y ayudarlos a comer saludable?! Compartenos tus tips aqui abajo.

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