EJERCICIOS DE CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES – RUTINA DE TREN SUPERIOR
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EJERCICIOS DE CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES – RUTINA DE TREN SUPERIOR

el día de hoy les mostraré una rutina de peso corporal para cuerpo superior para principiantes – Rutina de calistenia para principiantes. Haremos los ejercicios con ayuda de ligas o elásticos para ir mejorando nuestra fuerza.

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