Kilonuza Göre Ne Kadar Su İçmelisiniz – Ölçümü Nasıl Yapılır – SAĞLIK – Su Diyeti

Su diyeti !!! kilonuza göre ne kadar su içmelisiniz – ölçümü nasıl yapılır ? sağlık
Merhaba canlar,yaşamak için en çok ihtiyaç duyulan şey su biliyorsunuz,vücudumuzun 100 de 75 i su olduğunu var sayarsak bunu dahada iyi anlarız,işte bu videoda suyun hayatımızdaki önemi ve günlük içmemiz gereken su miktarı nasıl hesaplanır onu anlattım,sağlıklı kilo vermek için su için, kendi kilomuza göre hesaplayarak içmemiz gereken su miktarını bulalım ,su yağ yakar,su kilo verdirir .

#nekadarsuiçmelisiniz #sudiyeti #sevginindünyası #sağlık #zayıflama

https://youtu.be/TyGhhVjvAJU
https://youtu.be/0v1oO1ztsic