Kişisel Gelişimde Pozitif Düşünce Gücünü Nasıl Geliştiririz ?

Kişisel Gelişimde Pozitif Düşünce Gücünü Nasıl Geliştiririz ?

Kişisel gelişimde için pozitif ve olumlu düşünce gücünün, mutluluk için önemli olduğunu biliyoruz, peki nasıl kazanırız ?

Hepimiz mutlu olmak istiyoruz ama negatif düşünme çukurundan kurtulamıyoruz, işte bu videoda sizlere nasıl pozitif bir zihin oluşturarak, olumlu düşünceler geliştirebileceğinizi uygulamalarıyla anlatmaya çalıştım.

Negatif bir zihin ile mutlu bir yaşam yaratamazsınız. Mutluluk için ise pozitif bir zihin yapısına sahip olmamız gerekir.

Pozitif bir zihin yapısına sahip olmak için :

1-İç Sabotajcılarınızın Farkına Varın : Sizi negatif düşünce tuzağına düşüren ve mutluluktan uzaklaştıran sabotajcılar, ben yapamam, ben yeterince iyi değilim düşünceleridir. Videonun içerisinde bu konuları nasıl aşacağınızı açıkladık…

2-Zihin ve beden döngüsünün farkına varın : Bedeniniz zihninizi, zihninizdeki düşünceler ise bedeninizi etkiler. Zihin ve beden dengesi mutluluğumuz ile ve olumlu bir düşünce geliştirmek için önemlidir.

3-Düşünce Yönetimi : Düşünce gücünü nasıl yöneteceğinizi bilmek negatif ve pozitif düşüncelerin ayırabilmek ve seçebilmek kazanacağınız en önemli becerilerden birisidir.

4-Güçlü Sorular : Düşünce gücünüzü doğru yöne yönlendirmek için kendimize doğru sorular sormalıyız, neden bunlar hep benim başıma geliyor bizi karamsar ve mutsuz edecek bir sorudur, ama nasıl bu durumların üstesinden gelirim bizi düşünce gücümüzü doğru yere kanaliz etmemiz sağlar…

5-Zihinsel Canlandırma : Zihinsel canlandırma mutluluk ve pozitif düşünce gücü önemlidir çünkü duygularımızı tetikleriz ilerki videolarda bunlardan bahsedeceğiz…

6-Olumlamalar