Mantra Yazmaya Ara Verip Tekrar Başlarsak Ne Olur? | Kişisel Gelişim Uzmanı Turhan Güldaş

Mantra yazmak spor yapmaya çok benzer. Spor yapmak, bir kültür işi, bir devamlılık, bir alışkanlık işidir. Spordaki püf nokta devamlılık yani düzenli yapmaktır. Diyelim ki spor programınız haftada 3 gün spor yapmak üzerineyse ve hangi kas gruplarını çalıştıracaksınız ona göre gidip spor yapıyorsunuz ve netice alıyorsunuz.

Mantra da böyledir. Siz mantramızı her gün yazdığınız zaman, bilinçaltınız her gün bu bilgileri alır ve alışkanlık haline getirir. Bunu her hücrenize empoze eder. Beyninizin her noktası bu bilgileri kabul eder. Artık buna bir itiraz kalmıyor. Bu benim karakterim, bu benim kişiliğim, bu benim yeni yol haritam diyorsunuz. Bunun için en önemli şey devamlılık.

Fakat olmadı bir kaç gün ara verdiniz. Nasıl sporda bir kaç gün ara verip tekrar başlarsanız biraz gerilemiş oluyorsunuz fakat bir kaç gün sonra o arayı kapatıyorsunuz. Mantrada da aynı şekilde beyniniz tekrar o bilgilere adapte olur. Yani ara verip tekrar başlayabilirsiniz. Fakat hızlı netice almak istiyorsunuz devamlılık şarttır.

Yeni videoları kaçırmamak için kanala Abone Olmayı unutmayın: https://www.youtube.com/channel/UC-_k9QZAfuAM2jeuR-otINg?sub_confirmation=1

Dr. Turhan Güldaş Websitesi: http://bit.ly/TurhanGuldas
Instagram’da Takip Edin: http://bit.ly/TurhanGuldasInsta
Facebook’ta Beğenin: http://bit.ly/TurhanGuldasFB

#mantra #kişiselgelişim #turhangüldaş