Olumlama Nedir ? Nasıl Yapılır ? Olumlamalar Ve Afirmasyon Tekniği

Olumlama Nedir ? Nasıl Yapılır ? Olumlamalar Ve Afirmasyon Tekniği

Kişisel gelişimde olumlamalar nasıl kullanılır ? Ve Olumlama nasıl yapılır ? Olumlama cümleleri, afirmasyon nedir ?

Kişisel gelişimde ve bilinçaltını koşullandırmak için olumlama cümleleri kullanırız, olumlamalar aslında İngilizcede afirmasyon(affirmation) kökünden geliyor tam olarak çevirdiğimizde onaylama, doğrulama demek, yani olumlama yaptığınızda güçlü ve pozitif tarafınızı onaylıyorsunuz. Aslında anlamı tam olarak afirmasyon kelimesi veriyor çünkü negatif taraflarınızı da onaylayabilirsiniz ama o zaman negatif olumlama gibi kulağa hoş gelmeyen bir cümle ortaya çıkıyor. Afirmasyon cümleleri sanki bulunduğu kabın şeklini alıyor gibi. Pozitif afirmasyon, negatif afirmasyon gibi. Aşk olumlamaları, kuantum olumlama, para olumlamaları gibi farklı kategorilerde hazırlanabiliyor.
Olumlama Cümlesi Oluşturmanın 6 Sırrı Nedir ?

1-Ne istemediğinize değil, ne istediğinize odaklanın..
2-Gerçekleştirebileceğiniz olumlama cümleleri olsun
3-Harekete geçirici ve motive edici olsun
4-Şimdiki Zamanda olsun ve içinde “ben” öznesi bulunsun.
5-Olumlamalarınıza duygu katın ve bunun için zihinsel olarak canlandırın…
6-Kendi kontrol edebileceğiniz konularda olumlamalar yapın..