Pescado frito sin aceite/Receta saludable/ Sorteo #2

Como freir pescados sin una gota de aceite aquí en cocinemosjuntos. Este pescado sabe delicioso con una rica salsa Nicaragüense y con quinoa. Es una receta saludable en cocinemosjuntos. El pescado pargo rojo se corta con rayas, se le agrega jugo de limón, sal y ajo en polvo. Un poco de salsa inglesa. Se pone a calentar la máquina por cinco minutos solamente y despues se pone a freír el pescado sin aceite a 180 por 15 minutos. El quino es un grano super saludable que tiene mucha fibra y se pone a cocer en agua. Una taza de quinoa y tres de agua. Se le agrega vegetales de tu agrado. al final la salsa nicaragüense para pescado. Dos tomates, una cebolla o la mitad, chiltomas rojas y verdes. Un ramo de cilantro. Sigue las indicaciones en el video.
Si quieres comprar la maquina para freir sin aceite haz click aqui. https://amzn.to/37nlEa7

Siguenos en nuestras redes sociales dándole clic a los enlaces:
TikTok:https://vm.tiktok.com/ZMJhshMhB/
https://www.facebook.com/CocinemosJuntos/
Canal Familia Cocinemosjuntos. https://bit.ly/2Hl7pYN
Canal de mi esposa. https://bit.ly/2BDjNAJ
Nuestro unico grupo en facebook- http://bit.ly/2ykNMvw
Twitter- http://bit.ly/2p5lEoW
https://www.pinterest.com/Cocinemosjuntos/
https://www.instagram.com/cocinemosjuntos/
http://www.cocinemosjuntos.com
#recetascocinemosjuntos #pescadofritosinaceite #cocinemosjuntos