Rejuvenece 10 años con el ayuno intermitente. Aprende cual es el secreto para mantenerse joven. El cientifico japonés, el Dr. Yoshinori Ohsumi ganó el Premio Nobel por sus descubrimientos sobre la “autofagia” de las células; un proceso que nos rejuvenece y mantiene jóvenes por más tiempo. En este video hablaré sobre los beneficios y propiedades del ayuno intermitente y como hacerlo para rejuvener, bajar de peso y adelgazar.
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