Sarımsak Suyunun Faydaları / Sarımsak Limon Suyu Neye İyi Gelir?

Bu videmuzda sarımsak suyunun faydaları sarımsak limon suyu neye iyi gelir günde bir bardak sarımsak suyu içmek neye faydalı sarımsak suyu tarifi sarımsak suyu nasıl uygulanır sarımsak suyu nasıl hazırlanır sarımsak suyu nasıl tüketilir sarımsak suyu nelere iyi gelir anlattık.

Sarımsağın saymakla bitmeyen faydalarından, en yüksek oranda faydalanmanın en iyi yolu, çiğ sarımsak yemek veya kendi hazırladığımız sarımsak suyunu içmektir.
Sarımsak suyu içinde, A vitamini, B6, C ve E vitaminleri ile kalsiyum, bakır, sülfür, magnezyum, demir, potasyum, selenyum ve fosfor mineralleri bulunmaktadır.
Sarımsak Suyunun Faydaları Nelerdir?
Sarımsak Suyu Nasıl Yapılır?
Kalp damar sağlığını korur.
Düzenli olarak sarımsak suyu tüketen kişilerin, dolaşım sistemi bozuklukları yaşama riski azalmaktadır.
Sarımsak suyunun, kalp damar sağlığı koruyucu, tansiyon değerlerini sağlıklı seviyelerde tutmaya yardımcı olması ve arterlerde plak birikmesini önleyerek, iyi kolesterol düzeyi artırması da bilinmektedir.
Ayrıca, sarımsak suyu tüketerek, arterlerde kan pıhtısı oluşma riski, en aza indirilebilir.
Boğaz ağrısını hafifletir.
Solunum yolları sorunlarından kaynaklanan, boğaz ağrısını gidermek için, 1 bardak ılık suyun içine, 1 tatlı kaşığı sarımsak suyu karıştırıp gar gara yapmak önerilir.
Bu şekilde, boğazda ağrıya sebep olan, enfeksiyonlar ve dolayısıyla da ağrı hafifler.
Öksürüğü keser.
Solunum yolları sorunlarından kaynaklanan, öksürük sorununu, doğal bir ilaç olan sarımsak suyu ile tedavi edebilirsiniz.
Bunun için, 1 bardak nar suyunun içine, 1 tatlı kaşığı sarımsak suyu, katıp içmek önerilir.
İsilik ve sivilce gibi cilt sorunlarını giderir.
Sarımsak suyunun, anti bakteriyel ve anti fungal özellikleri sayesinde, ciltteki isilik ve sivilceler yok olur.
Sarımsak suyunu isilik ve sivilce olan alana, bir pamuk yardımıyla, 5 dakika kadar kompres yapmak tedavi için yeterli olacaktır.
Fakat sarımsak suyunu, ciltte 5 dakikadan fazla tutmamak önemlidir.
Saç dökülmesi ve kelliğe çaredir.
Sarımsak ile saç dökülmesinin giderilmesi arasındaki yakın ilişki, hemen herkes tarafından bilinmektedir.
Sarımsak suyu da kafa derisinde kellik, saçsızlık sorunu ya da yüzde sakal çıkmaması gibi problemlerde kullanılır.
Bunun için, sarımsak suyunu saç çıkmayan yerlere sürüp, kuruyana kadar beklemek önerilir.
Bu işlem, her gün ya da iki günde bir şeklinde yapılabilir.
Kolesterolü dengeler.
Sarımsak suyunun en önemli faydalarından birisi, kötü kolesterolü düşürmesi ve kolesterol değerlerini dengelemesidir.
Sağlıklı seyreden kolesterol sayesinde de, kalp krizleri ve pek çok kalp damar hastalıkları önlenebilir.
Sarımsak suyu içerek, damarların sertleşmesi, daralması ve kalınlaşmasının da önüne geçilebilir.
Astım tedavisine yardımcıdır.
Solunum yolları dostu olan sarımsak suyu, özellikle de astım dolayısıyla, nefes darlığı çeken kişiler için, doğal ilaç görevi görmektedir.
Bunun için, 1 bardak içme suyunun içine, 2 yemek kaşığı bal ve 1 çay kaşığı sarımsak suyu katıp karıştırılır.
Bu karışımı, her gün tüketerek, astım ataklarını kontrol altında tutmak mümkün olabilir.
Kısırlığa doğal ilaçtır.
Sarımsak suyunun, üreme yetisini güçlendirici etkisi bulunmaktadır.
Kısırlıktan şikayetçi olan kişiler, her sabah 1 bardak sütle karıştırılmış, 1 tatlı kaşığı sarımsak suyunu içebilirler.
Sarımsak Suyunun Diğer Faydaları
Beyin hücrelerini ve tüm sinir sistemlerini yeniler, felç ve inme riskini azaltır.
Vücuttaki şeker oranını dengeler, pankreasın yenilenmesini sağlar.
Böbrek ve safra taşlarını eritir, idrar söktürür.
Vücuttaki şişkinliği yok eder ve dokularda ödem oluşmasını engeller.
Tüm romatizma ağrılarını iyileştiren, sarımsaklı limon suyu, kireçlenmeyi önleyerek, her türlü ağrının geçmesine yardımcı olur.
Limondaki yüksek miktarda yer alan C vitamini ve sarımsağın içerisinde yer alan antioksidan, bağışıklığı mükemmel hâle getirir.
Sarımsak Suyu Nasıl Yapılır?
Malzemeler
2 litre su katılmamış limon suyu
40 diş soyulmuş sarımsak
Kapaklı ışık almayan kavanoz
Sarımsak Suyu Nasıl Hazırlanır?
Limonları sıkın ve 2 litrelik kavanozu, limon suyuyla doldurun.
40 diş sarımsağı, limon suyunun içine, şişeye koyun ve sıkıca kapatın.
25 gün serin bir yerde muhafaza edin.
Ancak, günde birkaç kez çalkalayın.
25 gün sonunda, sarımsakların limon suyu içinde eridiğini göreceksiniz.
Bu karışımı, her sabah, kahvaltıdan yarım saat önce, yarım çay bardağı içerek tüketin.