Don't miss new videos
Sign in to see updates from your favourite channels
TIPS & TRICKS
DIY & CRAFTS
BEAUTY & MAKE-UP
HAIRSTYLES
PAPER CRAFTS
CARTOONS
BIBO TOYS
BOOBA
Doggy Doggy Cartoons
LITTLE BUS TAYO
Morphie TV
PEPPA PIG
TOYS
WB Kids
ZIG AND SHARKO
MORE…
RECYLE&REUSE
EASY DRAWING TIPS
FACTS
FITNESS & GYM
FOOD
Brunch & Lunch
Dinner Dishes
Dessert
Pasta
HEALTH
HOW TO
KNITTING
LEARN ENGLISH
LIFE HACKS
LOVE & RELATIONSHIP
PARENTING
RECYLE&REUSE
SEWING TIPS
STORIES
WHAT IF
Tag: PLATES
68 Posts
Sort by:
Most viewed
Latest
Most commented
Most viewed
Most liked
Title
ALL
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
05:46
Bel, Bacak ve Yan Gövde Zayıflatan Harika Kombinasyonlar
06:41
Doğru Plank Nasıl Yapılır?
04:28
Göğüs Dikleştiren Hareketler (Reyhan Oksay)
06:36
Evde Pratik Egzersizler ile Duruşunuzu Düzeltin
08:12
Omurga Rahatlatan Pratik Egzersiz
05:37
4 DAKİKADA BÜTÜN GÖVDEYİ ÇALIŞTIRAN DERS!
00:04
3 Dakikada Kol Sıkılaştırma Hareketleri
05:21
Kedi Deve Egzersizleri ile Omurga Çalıştırma !
08:17
Memede Göğüs Ağrısına İyi Gelen Egzersizler
06:16
Diz Rahatsızlığı Olan Kişiler İçin Pratik Egzersizler
05:35
5 Dakikada İnce Bacaklar (Reyhan Oksay)
02:38
Kollar Nasıl Sıkılaşır – En İyi Egzersiz
08:18
2 BÖLGE BİRLEŞTİR İNCEL
06:08
Evde Kalça Kaldırma Hareketleri – Günde 3 Tekrar ve Mükemmel Popo
07:11
AY’I SELAMLAMA İLE RAHATLAYIN
05:19
En ETKİLİ Kalça Egzersizi Hareketleri
04:33
Muhteşem Diri Göğüsler için Kolay Egzersiz Hareketleri
05:26
PİLATES ÇEMBERİ İLE SIKILAŞIN (DURUŞUNUZU DÜZELTİN)
11:17
Boyun Bölgesi Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
09:13
İnce Uzun Bacaklar İsteyenler için Mükemmel Egzersizler
00:05
Efsane Omuz Antrenmanı (Theraband ile Omuzlarınızı Şekillendirin)
05:51
Theraband ile basen şekillendir
03:39
Tüm Vücudu Çalıştıran Pratik Egzersizler
42:40
Etkili Egzersizlerle Tüm Vücut Çalışın ?
05:31
Arka Bacak ve Popoyu Birlikte Çalıştıran Egzersizler
07:04
Etkili Karın Kası Hareketleri ile Tüm Vücut Çalışması
32:09
23 Nisan’a Özel Çocuklarla Yapabileceğiniz Pilates Dersleri
07:33
Bacak İnceltme, Zayıflatma Hakkında Her Şey!
00:05
Karın Yağını Cayır Cayır Yakacak Egzersizler
05:35
İnanılmaz Büyüyen Omuzlar / Adım Adım Omuz Egzersizleri
03:56
En Doğru Şınav Çekme Yöntemi ve Varyasyonları
07:58
BAYRAM SONRASI KALORİ YAKIYORUZ
17:51
EN ÇOK MERAK EDİLEN SORULARI CEVAPLADIM
26:11
200.000 ABONE ÖZEL / Sohbet – Soru Cevap
07:12
Pilates Temel Hareketi “Köprü” Nasıl Yapılır Biliyor musunuz?
01:11
Egzersizler Hakkında Bilinmeyenler (Soru-Cevap)
03:24
DÜZGÜN POSTÜR İÇİN BASİT FORMÜL
06:38
3 Egzersiz ile 1 Beden İnceleceksiniz
01:51
Ramazan Ayına Özel Egzersiz Sohbetleri ?
05:57
Benimle birlikte en az 300 kalori yak !
12:55
Hangi Pilates Seti, Ürünü Almalıyım?
44:42
Sevgililer Günü Özel ??
06:42
Sıkı Sırt için Harika Egzersizler
05:03
Omuzları Kuvvetlendiren Egzersizler (Kadınlara Özel)
09:03
İNCE KOL İÇİN EN ETKİLİ HAREKETLER
06:23
Karın Eritme ve Yakma Hareketleri (Magic Circle Kombinasyonlar)
48:20
Evde Birlikte Pilates Seansı Yapıyoruz
03:58
İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma Garantili Hareketler (Muhteşem Kombinasyonlar)
11:16
KAYBOLAN MOTİVASYONUNU KAZAN
07:34
Bosu İle Tüm Vücut Çalış ve Dengede Kal
Page 1 of 2
1
2
»
Don't miss new videos
Sign in to see updates from your favourite channels
TIPS & TRICKS
DIY & CRAFTS
BEAUTY & MAKE-UP
HAIRSTYLES
PAPER CRAFTS
CARTOONS
BIBO TOYS
BOOBA
Doggy Doggy Cartoons
LITTLE BUS TAYO
Morphie TV
PEPPA PIG
TOYS
WB Kids
ZIG AND SHARKO
MORE…
RECYLE&REUSE
EASY DRAWING TIPS
FACTS
FITNESS & GYM
FOOD
Brunch & Lunch
Dinner Dishes
Dessert
Pasta
HEALTH
HOW TO
KNITTING
LEARN ENGLISH
LIFE HACKS
LOVE & RELATIONSHIP
PARENTING
RECYLE&REUSE
SEWING TIPS
STORIES
WHAT IF
close