Tarım ilaçları ve hava kirliliği gebe kalma şansını azaltıyor

Tarım ilaçları ve gıda koruyucusu olarak yaygın şekilde kullanılan fosfat türevleri üreme potansiyelini olumsuz yönde etkiliyor. Yüksek miktarda pestisitlere (tarım ilacı) maruz kalan kadınlarda tüp bebek ile gebe kalma şansının, düşük miktarda maruz kalan kadınlara göre yaklaşık yüzde 18 oranında daha azdır. Pestisitlere maruz kalmanın erkekler üzerinde de etkisi çok açık. Sperm sayı ve kalitesinin yıllar içinde azalmasına neden oluyor. Ayrıca hava kirliliği de üreme sağlığını olumsuz etkiliyor.
Yiyecekler yıkanarak sadece yüzeysel pestisitler (tarım ilaçları) uzaklaştırılmış oluyor. Önerilen en iyi temizleme şeklinin su ve halk arasında kabartma tozu olarak bilinen sodyum karbonatı karıştırarak yıkamaktır. Tarım ilaçlarının insan üremesi üzerine etkileri ise şöyledir:

– Pestisit (tarım ilacı) artıkları içeren yiyeceklerle beslenen erkeklerde sperm sayı ve kalitesinin anlamlı şekilde düşmesine ve sertleşme problemleri,

– Kadınlarda adet düzensizliklerine, doğumsal anomalilere (doğan bebekte sakatlık, hastalık) ve düşük doğum ağırlığı,

– Bunlara ek olarak da düşük ile sonuçlanan gebeliklere, erken doğumlara ve hem erkek hem de kadında üreme potansiyelinin azalmasına neden olduğu görülmektedir.

Hava kirliliği düşük riskini arttırıyor:

Kalp damar hastalıkları, solunum yolu hastalıkları gibi genel sağlık problemlerinin yanı sıra özellikle ağır hava kirliliği ve buna uzun süre maruz kalma durumları, hamilelerde düşüklere, erken doğuma (37 haftadan önce) ve yeni doğan bebeklerin doğum ağırlıklarının düşük olmasına neden olabiliyor. Tüp bebek ve hamilelik sürecinde mümkün olduğu kadar doğal temizlik malzemeleri kullanmak, ev içerisinde sigara içmemek, bu süreçte evi boyamamak, evin temizliğini detaylı yaparak toz ve küf bulunmadığından emin olarak (özellikle yaz aylarında klima kullanılıyorsa temizliğini yaptırmak) evin içindeki hava kirliliğini engeller. Evimizin dışındaki kirliliğe karşı ise tüp bebek ve hamilelik süresince trafiğin çok yoğun olduğu zamanlarda yolculuk etmemek, kimyasal üretim yapan fabrikalardan uzak durmak ve hafta da en az iki gün yeşil alanlarda yürüyüş yaparak önlem alınabilir.

Hava kirliliği sperm hareketliliğini de azaltıyor:

Erkekler de hava kirliğinden etkilenebiliyor. Yapılan çalışmalar hava kirliliği ile anormal sperm şeklinin artması ve sperm hareketliliğinin azalması arasında sıkı bir ilişki olduğunu gösteriyor. Bu da çiftlerin normal yoldan gebe kalmaları yönünde bir engel olabiliyor. Yapılan çalışmalara göre hava kirliliğinin yüksek seviyelerde olduğu bölgelerde hem sperm ve hem de yumurta üretimi ve kalitesindeki olumsuz etkilerden dolayı infertilitenin arttığı gözlemleniyor.

Tüp bebek yapmak isteyen çiftlere öneriler
Genel sağlığı etkileyen tüm faktörler, üreme sağlığını da aynı şekilde olumsuz etkiliyor. Tüp bebek yapmak isteyen çiftlerin şu önerileri dikkate almalarında fayda var:

Sigara içmek, çok miktarda şekerli yiyecek tüketmek, işlenmiş gıdalar tüketmek, şekerli ve gazlı içeceklerin fazla miktarda tüketilmesi gibi genel sağlığımızı da olumsuz etkileyen davranışlar tüp bebek sürecini de olumsuz şekilde etkiliyor. Bu süreçte taze sebze ve meyve tüketmek, daha çok evde yaptığımız yiyecekleri tüketmek, şekerli ve gazlı içeceklerden uzak durmak ve daha da önemlisi stresten uzak durmak tüp bebek sürecinin daha olumlu ve rahat geçmesinde yardımcı olur.

?E-Doktor ile Evde Sağlık Var! Online Görüntülü Görüşme⤵︎
https://www.anadolusaglik.org/e-doktor

⏰Hızlı randevu alın⤵︎
https://esaglik.anadolusaglik.org/

?Abone Olun! http://goo.gl/hVkD34

? https://www.facebook.com/AnadoluSaglikMerkezi
? https://twitter.com/anadolusaglik
? https://www.instagram.com/anadolusaglik

#AnadoluSağlıkMerkezi #SağlığınMerkezi