Toda LA VERDAD Sobre el Abdomen Plano *Lo que NO Sabías*

Toda la verdad SOBRE el abdomen plano ¿Cómo conseguirlo? ¿Por que no lo logras? ¿abdomen plano en una semana? ¿Cómo hacer los ejercicios correctamente para un resultado más efectivo?
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0:00 INTRO
1:57 Lo primero que debes hacer
2:00 Lo MÁS IMPORTANTE para lograr un abdomen plano
2:50 Primer error
4:01 Segundo error
4:50 Tercer error (abdominales)
5:40 El error más grande (Cardio)

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