Puedes encontrar todos productos de nutrición deportiva usados para hacer estas tortitas americanas proteicas en la web de Prozis: https://prozis.com/vF5
Aprende con este vídeo a cómo hacer Tortitas Americanas Proteicas con Avena y Plátano, también conocidas como Pancakes o Hot cakes. Es una receta de postre fitness muy fácil y rápido de hacer y son ideales para comerlas como desayuno, merienda o después del entrenamiento llevando una dieta saludable y equilibrada.
La receta está explicada paso a paso y de forma sencilla, para que os sea fácil hacerla. ¡Seguro que os saldrá deliciosa!
Muchas gracias a Prozis por patrocinar este vídeo!
Ingredientes:
• 1 plátano
• 50 g de copos de avena: https://prozis.com/vF9
• 25 g de proteínas sabor vainilla: https://prozis.com/JY1
• 2 huevos
• 20 g de mantequilla de cacahuete: https://prozis.com/vFf
• 50 g de yogurt natural
• 20 g de sirope de agave: https://prozis.com/vFp
Valores nutricionales de la receta completa:
Valor energético: 700 kcal
Hidratos de Carbono: 63 g
Proteínas: 48 g
Grasas: 30 g
Suscríbete a Cocina para Todos ¡Es gratis!: http://goo.gl/MKkxOU
Instagram: https://www.instagram.com/cocinaparatodos/
Facebook: https://www.facebook.com/cocinaparat2
Twitter: https://twitter.com/cocinatodo
Google +: http://goo.gl/F5c6hD
Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios.
Cocina Para Todos
