Tüm Yönleriyle Meditasyon! | Dr. Turhan Güldaş

Meditasyon sanılanın aksine çok basit ve yaşantınızı önemli ölçüde etkileyebilecek bir işlemdir. İşinizde başarılı olmak, hayallerinizi gerçekleştirmek, günlük yaşamın stresinden kendinizi arındırmak için meditasyon etkili bir yöntemdir.

Kişisel Gelişim Uzmanı Dr. Turhan Güldaş, meditasyon nedir ve nasıl yapılır sorularını Ebru Akel’in sunduğu Kendine İyi Bak programında anlatıyor. İşte yeni başlayanlar için meditasyon!

Yeni videoları kaçırmamak için kanala Abone Olmayı unutmayın: https://www.youtube.com/channel/UC-_k9QZAfuAM2jeuR-otINg?sub_confirmation=1

Dr. Turhan Güldaş Websitesi: http://www.drturhanguldas.com/
Instagram’da Takip Edin: https://www.instagram.com/dr.turhanguldas/
Facebook’ta Beğenin: https://www.facebook.com/drturhanguldaspage/