कोरोनावायरस से खुद को कैसे बचाएं? | Coronavirus Protection in Hindi | डॉ. आशूजीत कौर आनंद

कोरोनवैरस एक तरह क सर्दि , खसि शुखम क वैरस है जोकि किसि को भि हो सक्त है । इस्से कैसे बचा जा सक्त है कि हमे अप्ने आप को सफ़ सुथ्र रख्न चहिये । अप्ना हाथ धोते रेह्न चहिये । अगर सबुन पनि नहि मिल्त तो बशर मे सनितैजर मिल्त है । हम उस्क भि प्रयोग कर सक्ते है । लेकिन सब्से अच्च ये है कि अप्ना हाथ सबुन और पनि को धोते रेह्न है । जब कभि भी बहर जते है और वपस आने के बाद । अगर हमे खसि शुखम हो जत है जैसे कि हर किसि को होत है और सल मे दो तॆन बर होत है । तो उस्केलिये हमे परेशन होने क जरॊरत नहि है । अप्ने आप को घर मे हि रखिये और बहर मत जयिये । बहर जने से ये बिमरि जो है दॊस्रोन मे भि फ़ैल सक्ते है । तो घर मे रहिये और श्यद पनि पिजिये । सब्शिय , तशे फ़ल , ये सब श्यद इङ्क सेवन कर्ने से , हमरे जिस्म को एक किस्म कि तकत मिल्ति है जिस्से हम खसि शुखम से उभर सक्ते है । लेकिन किसि समय अगर हमे खसि शुखम अगर श्यद हो सक्त है तो ये करॆब १०% लोगो मे ये कोम्प्लिकेत हो सक्त है । उस समय हमे अप्ना दोक्तोर को जके मिलना चहिये । उस समय वो उस्क इलज बतयएङ्गे । और बोहुत कम करॆब १ से ३ % लोगो मे इस्के कारन म्रित्यु होति है । तो हमे घब्रन नहि चहिये कि अगर हमे खसि शुखम हो गयि है । तो इस्क मत्लब ये है कि ये कोरोन्वैरस कि लक्शन है । तो अप्ने दोक्तोर को मिलिये और उन्से बात् करिये कि आगे क्य कर्ना चहिये ।